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Le nouveau régime Atkins : Perdez jusqu'à 5 kg en 15 jours... Livre
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Santé & Diététique



Le nouveau regime Atkins : Perdez jusqu'a 5 kg en 15 jours...

Mis au point dans les années 1970 par le cardiologue Robert Atkins, ce régime est le plus célèbre de la planète. Il aurait été suivi par plus de 60 millions d'Américains. Basé sur une forte réduction des glucides, ce régime est particulièrement efficace mais souffrait jusqu'ici d'une mauvaise réputation chez les médecins qui lui reprochaient d'être : Trop restrictif donc difficile à suivre sur le long terme ; Déséquilibré : oeufs, bacon, beurre, viande rouge... trop de graisses, pas assez de fruits et légumes ; De s'accompagner d'effets secondaires gênants (au début fatigue, migraines...).


 



Voir toutes les images : Voir
 
Auteur : Dr Eric Westman , Dr Stephen Phinney, Dr Jeff Volek
 
Type de produit : Livre
 
Nombre de pages : 367
 
Modèle ou Format : 15 x 24 cm
 
Editeur : Thierry Souccar Editions
 
Langue : français
 
ISBN/EAN : 9782916878676
 
Référence produit : REF. 19989
 
Disponibilité : Disponible en stock
 
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